Vejrtrækningsøvelse

Hvis du føler uro, stress eller angst, så prøv at fokusere på din vejtrækning. Se på cirklen og prøv at få din vejrtrækning til at følge rytmen.

SIANERFISSAQ

Tusaanngamut sianerit normu una atorlugu: 80 11 80

Ring

Ring til Tusaannga på nummer 801180.

SMS

Tusaanngamut SMS-erit normu una atorlugu: 1899

SMS

Send SMS til Tusaannga på nummer 1899.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat